bialko w

Mam pytanie chce zakupic sobie białeczko choć nie wiem jakie, jest tego tyle ze az mi sie miesza mam 100 zeta myslalem nad trec 3d protein 1500 co wy na to???

zmaóiłęm sobie białko protein meal z muscle ,z czym to mieszać ???ile łyzeczek to jednaporcja???i po wymieszaniu zmlekim czy z wodą czy mógł bymwlac to do jogurtu aby w szkole spozyć???

Słyszałem ze to tez jest na masse czy to jest mozliwe. (Calcium to sa takie duze tapsy co sie je z woda rozpuszcza)

jakie bialko byscie polecili? myslalem nad bialkiem treca whey creamy coctail.dobre to bialko jest? albo whey 100 tkze z treca.jesli nei to jaie byscie polecicli? te sa w miare dobrej cenie 150 za 2250 g.

Witam posiadam: Olimp ( HMB 450k+Kreatyna 400k+BCAA 300kap ) + 5kg bez smakowego białka My Protein. Teraz pytanie jak to wszamac w DT i DNT. Trening 4 razy w tyg. Zależy mi na Masie 70kg wzrost 180cm.

Witam, znalazlem oto takie bialko prawie 5kg za tak niska cene, czy to jest dobre? /SFD/2017/2/26/ef53f92f026d40c2b8ae34bb9fc7cbbf.jpg

Może to głupie pytanie , ale zadam. Czy jest możliwe uzależnienie się od tego produktu ? Mam 15 lat waże 54 kg i chcialem nabrać masy. Myślicie , że może to mieć jakieś efekty uboczne? Z góry dzięki

Witam. Zacząłem swoją przygodę z siłownia 2 tygodnie temu. Mam 162 cm wzrostu i 66 kg i sie zastanawiam co na początek kupic. Spalacz czy białko ? chcialbym zarówno zrzucić kilogramy jak i zbudować mięśnie.

Ja mam to białko i nie narzekam dobra cena smak i rozpuszczalność cena też jest mega dobra ale tak jak kiedyś ktoś mi mówił im tańszy produkt tym więcej ma składników które mają oszukać badania itp. osobiście wziąłem je do sprawdzenia

Siema warto bedzie te białeczko kupic? http://www.allegro.pl/item139501315_protein_80_5000g_kupuj_tylko_dobre_bialko_.html Pozdro

witam zakupilem sobie takie suple jak w temacie i mam pytanko jak je dozowac ? mam maly problem bo moj trening jest bardzo wczesnie rano (7) i niewiem jak to polaczyc wszystko ze soba prosilbym o wypowiedzi

Przechodze wlasnie na diete redukcyjna i potrzebuje dodatkowej porcji bialka, myslam o kupieniu jakiejs odzywki, ale nie bardzo mam pomysl jakiej. Prosilabym o porade

Cześć Jakie polecacie białko na noc? Pro longatum z Biogenixa czy Matrix z Syntraxa? A może coś innego?pozdro.

Witam wszystkich! Od trzech miesiecy chodze na siłke i od kwietnia zamierzam brac białko. Oczywiscie staram sie stosowac diete ale z tym jest rozine. Mam prosbe moze ktos poleciłby mi dobre białko tak na poczatek? max do 60 zł. Z gory dziekuje

Witam. Zakupilem zestaw : xo xplode 2.0 , bialko hi tec protein 80, carbo bx. prosze o opinie prodoktow (ich jakość) i najlpesze połączenie. I czy dorzucić mono po treningu.

mam mało czasu i mogę ćwiczyć raz w tygodniu, czy spożywanie białka w dniu treningu i w dniu następnym ma jakiś sens? czy przyczyni się to w jakiś sposób do budowania mięśni?

Mam 14 lat i mam pytania w związku z tymi odżywkami.Od razu zaznaczam, że jestem zielony w tych sprawach xd. Lepiej zażywać kreatynę czy zwykle białko? Proszę o opinie zważające na mój wiek. Pozdro.

Witam !! Co mam wybrac białko sojowe, czy ostrowie WPC ???

kazdy wie ze ostrovia bardzo sie pieni i teraz pytanie: czy ta piane moze łyzka wpier**ac nie czekajac az opadnie??bo strasznie dlugo opada.Bedzie ten sam efekt??

Cześć jakie białko dobre jakościowo,a niskim kosztem polecacie w celu uzupełnienia dietki?;)